Défi 10

 Si

Le regard des autres vous déstabilise

Votre corps est un frein à votre épanouissement

Vous ne savez comment vous y prendre pour aimer votre corps, votre image ?

Vous êtes au bon endroit

#DÉFI 10, c'est à vos côtés

Un accompagnement individualisé sur 10 jours

Puisque vous êtes unique, c’est le programme qui va s’adapter à vous et vos besoins et non vous qui vous adapterez au programme.

Des défis et challenges au quotidien

La mise en pratique et l’action sont les meilleures techniques pour enregistrer et parfaitement ancrer les apprentissages. Vous allez donc participer de manière concrète, pratique et ludique à de nombreux exercices et mises en pratique.

Des supports variés pour apprendre

Quelque soit le lieu, le moment, votre disponibilité, vous disposerez des différents supports mis à votre disposition pour progresser (Livret, vidéos, téléphone, podcast,…)

Un suivi post programme

Parce qu’il ne m’est pas concevable de vous laisser après ces 10 jours ensemble. on réalisera un suivi post programme pour s’assurer de votre épanouissement et réajuster si besoin.

La vie de Laëtitia et bien d'autres a changé

UN PROGRAMME CONCIS ET PRÉCIS POUR ALLER À l'ESSENTIEL, VOUS !

VOTRE ACCOMPAGNEMENT #DÉFI 10 COMPREND

UN COACHING DIRECT ET FRACTIONNABLE DE 10 JOURS

+ UN LIVRET D'ACCOMPAGNEMENT ET DE SUIVI

+ UN SUIVI RÉGULIER POST COACHING

Programme #DÉFI 10 jours

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Je choisis la formule qui me correspond

Programme J'AIME MON CORPS

"À mon rythme et accompagné(e)"

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Programme #DÉFI 21 JOURS

21 jours intensifs

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